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如何正確緩解自閉癥孩子的情緒行為

2021-04-29 03:32:20

 每個人都有情緒,每個孩子都有情緒,自閉癥的孩子也不例外。當自閉癥孩子有情緒時,不管是什么情緒,我們都要表示同情、理解、與孩子同喜同悲,并且把孩子無法表達的感受用言語幫助他們說出來。因為他們不能像正常孩子那樣,很好的控制自己的情緒,他們只是生活在自己的世界里,用自己的方式宣泄自己的不滿,比如表現過于沖動、傷人行為、大聲尖叫等。

在處理自閉癥孩子情緒問題時,家長應該如何應對,做個情緒處理高手呢?

應對方法一:先情緒后問題

在心理上,應對孩子的情緒問題都會遵循一個原則:先處理情緒后處理問題。

我們家長需要給孩子安全感,比如可以擁抱孩子,允許孩子自由地表達情緒,學會傾聽和用心讀懂孩子的情緒。

具體做法:直截了當地說出你看到孩子臉上流露出的情緒。

例如:“寶貝,我看到你很傷心的樣子,告訴我發生了什么事?”或者,“你看起來不太高興,什么事讓你生氣呀?”作為處理情緒的一步,“肯定”的意義是向孩子表達:“我注意到你有這個情緒,并且我接受有這個情緒的你?!奔议L須明白:跟所有人一樣,自閉癥孩子的情緒也都是有原因的。對自閉癥孩子來說,那些原因都很重要。嘗試站到孩子的角度,你會更容易接受孩子的情緒。

對應方法二 : 分享

具體做法:幫助孩子去捕捉內心的情緒。

自閉癥孩子對情緒的認識不多,也沒有足夠和適當的文字描述情緒,要他們正確表達內心的感受是比較困難的??梢蕴峁┮恍┣榫w詞匯,幫助孩子把那種無形的恐慌和不舒適的感覺轉換成一些可以被下定義、有界限的情緒類別,刻畫出自己當時的內心感受。例如:“那讓你覺得擔心,對嗎?”或者,“你覺得被人冤枉了,很憤怒,是嗎?”

孩子越能準確地以言辭表達他們的感覺,就越能掌握處理情緒的能力。例如,當孩子生氣時,他可能也感到失望、憤怒、混亂、妒忌等;當他感到難過時,可能也感到受傷害、被排斥、空虛、沮喪。認識到這些情緒的存在,孩子便更容易了解和處理他們所面對的事情了。

對應方法三 : 設范

設范是指為孩子的行為設立規范,即劃出一個明確的范圍,里面的是可以理解或接受的,而外面的則是不合適和不能接受的。比如孩子受挫后打人、罵人或摔玩具,在了解這些行為背后的情緒并幫他描述感覺后,你應當使孩子明白,某些行為是不合適的,而且是不被容忍的。

例:“你對**拿走你的游戲機很生氣,媽媽明白你的感覺。但是你打他就不對了。你想,你打了他,現在他也想打你,以后你倆就不能做朋友了,對嗎?”

對6歲以下的孩子,無須深入解釋“不對”的理由,除非他主動發問。

重要的是讓孩子明白,他的感受不是問題,不良的言行才是問題的關鍵。所有的感受和期望都是可以被接受的,但并非所有的行為都可以被接受。

自閉癥孩子的情緒問題是另家長比較頭疼的一個問題,在這個過程中家長要有足夠的耐心的愛心,不要因為自己的情緒而影響到孩子的進步。有情緒是不可避免的,關鍵在于如何正確引導,以及糾正情緒中的不良表現。


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